霧霾常識-該如何購選空氣（qì）消毒機

1、什麽是霾（mái）？

　　霾是懸浮在大氣中的（de）大量微小塵粒、煙粒或鹽粒的（de）集合（hé）體，使空氣渾（hún）濁，水平能見度降低到10公裏以下的一種天氣現象（xiàng），霾一般呈乳白色，它使物體的顏色減弱，使遠處光亮物體微帶黃紅色，而黑暗物體微帶藍色。根據市疾控中心2013-2015年相關研究發現，霧霾主要成分有水溶性無機（jī）離子(硝酸鹽、硫酸鹽和銨鹽離子等)、金屬和類金（jīn）屬(鉛（qiān）、鎘、砷等)、碳類物質(有機碳和無機碳)等。

　　2、霧霾對人體有影響嗎？

　　霧霾對人體是有影響的（de）!據資料顯（xiǎn）示霧霾對人體的影響一般分為（wéi）直接影響和間（jiān）接影響。

　　直接影（yǐng）響：主要是大氣汙染（rǎn）物濃度在短時間內急劇增高時，人群可因大量吸入汙染（rǎn）物而造成急性危害，出現呼吸道和眼部刺激症狀，如咳嗽、咽喉痛、頭痛等症狀；如果長期接觸（chù）會引起慢性炎症、機體免疫力下降、過敏等。

　　間接影響：可通過長期的間（jiān）接效應，如通過影響太陽輻射和微小氣候、產生溫室效應、破（pò）壞臭氧層、形（xíng）成酸（suān）雨等影響国产精品一区二区三级的健康。

　　3、霧霾天氣為（wéi）什麽要減少外出活動？

　　經市疾控中心2013-2015年相關（guān）研究表明：在門窗密閉（bì）的情況下，嚴重霧霾天氣室內PM2.5濃（nóng）度（dù）要低於室外濃度（dù）三至四成，因此建議霧霾天氣時要盡量（liàng）減少戶外活動，尤其要減少戶外運動的時（shí）間和強度（dù）。

　　4、霧霾（mái）來了要不要戴（dài）口罩？如何選（xuǎn）擇？如何正確佩戴口罩？

　　霧霾天如果必（bì）須出門佩戴口（kǒu）罩是最主要的（de）防護措施。任何口罩都有一定的防（fáng）護作用，但建議選擇防護性好的口罩（zhào）。

　　根據國家標準，口罩的防護級別由低到高分為四級：D級、C級、B級、A級，分別對應不同的空氣質量（liàng）情況。A級對應（yīng）“嚴重汙（wū）染”，在PM2.5濃度（dù）達500 ug/m3時使用； D級對應“中度及（jí）以下汙染”，適用於PM2.5濃度小於等於150 ug/m3的情況。

　　口罩使用時應遵照其使用說明佩戴。佩戴時（shí）必須完全罩住鼻（bí）、口及下巴，保持口罩與（yǔ）麵部緊密（mì）貼合，密閉性越好防護效果越佳。

　　5、佩戴口罩時應注意哪些事項？

　　不是每個人都適合佩戴口罩。口罩的密（mì）合結構和過濾材料會增加呼吸阻力，降（jiàng）低舒適感。不同人群佩戴口罩要注意：孕婦佩戴（dài）防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性（xìng）比較好的產（chǎn）品，如配有呼氣閥的防護口罩，降低呼氣阻力和悶熱感；兒（ér）童（tóng）處在生長發育階段（duàn），而且其臉型小，一般口罩難以達到密合的效果，建（jiàn）議（yì）選擇正規廠家生產的兒童防護（hù）口罩；老年人、慢性病患者及患（huàn）有呼吸係統疾病等特殊人群（qún）佩戴口罩時建議應在專業醫師指（zhǐ）導（dǎo）下使用。

　　口（kǒu）罩不適（shì）合長時間佩戴，一方麵口罩（zhào）外部吸附了顆粒物（wù）等（děng）汙染物，造成呼吸阻力（lì）的增加；另一方（fāng）麵口罩內部也會積累呼出氣中的細菌、病毒等。長時間呼吸不到新鮮空氣，會使人（rén）自身免疫（yì）力下降。

　　非一次（cì）性口（kǒu）罩佩戴要注意（yì）定期清洗，更換濾膜（mó），不戴時要（yào）妥（tuǒ）善保存。

　　6、霧霾天氣戶外活動回家後，如（rú）何注意（yì）個人（rén）衛生？

　　霧霾（mái）天氣外出活動後，衣服、口鼻、裸露的皮膚都會附著霧霾中的大量汙染物，可（kě）持（chí）續對健康（kāng）造成危害。因此建議外出回家後及時脫（tuō）掉（diào）外衣、洗臉、洗手、洗口鼻，減少汙染。

　　7、為什麽兒童和老人要更加注意霧霾防護？

　　兒童正處於生（shēng）長發育階段，對環境比成人更加敏感；老人機體抵抗力低，通常患有基礎病，霧霾中大（dà）量的灰塵、顆粒（lì）會（huì）刺激呼吸道（dào），容易引起呼（hū）吸（xī）道刺激症狀，所（suǒ）以兒童和老人更要（yào）注意霧霾的防護。

　　8、霧霾天氣出現咳嗽咽喉痛等症狀怎麽辦？

　　霧霾天氣（qì）人（rén）群大（dà）量吸入汙染物造成的急（jí）性（xìng）危害主要表現為呼吸道和眼部刺激症狀，如咳嗽、咽喉（hóu）痛、眼部紅腫流淚（lèi）等，建（jiàn）議必要時對症治療，以（yǐ）緩解症狀。建議有基礎病的敏感人（rén）群，霧霾天減少戶外（wài）活動的同時也要減少到人多擁擠、空氣汙濁的場所，注意（yì）個人衛生，勤洗手（shǒu），注（zhù）意隨時增（zēng）減衣物，以保持（chí）良好的身體狀況。

　　9、家庭如何挑選（xuǎn）空氣消毒機？

　　空（kōng）氣消（xiāo）毒機對淨化空氣有一定的作用。挑（tiāo）選時要注意以（yǐ）下三點：第一要明確使用目的，要選購對PM2.5有淨化效果的淨化器；第二要（yào）關注空氣消毒機的性能指標，根據國家標（biāo）準，一台真正有效的空氣淨化器要做空（kōng）氣消毒（dú）機“三高（gāo）一低”：

　　高潔淨空氣量：潔淨空（kōng）氣量(CADR)是空氣消毒機的淨化（huà）效（xiào）果指標（biāo），CADR值越大，消毒器的淨化（huà）能力越強，淨化效果越好。

　　高（gāo）累計淨化量：累計淨化量(CCM)值越高，淨化的汙染物越多，濾（lǜ）網壽命越長。

　　高能效值：能效水平越高，越省電。

　　低噪（zào）音量：儀器工作噪音一般低於50分貝（bèi）屬於相對安靜的，選（xuǎn）購時可以觀察（chá）樣機進行直觀感受。

　　第三空氣（qì）淨化器要達到淨化效果，必須根據房間麵積、淨化器（qì）的功率和淨化效率等情況，持續（xù）開啟一定時間後（hòu）才能有（yǒu）效降低室內汙染（rǎn）物（wù）的汙染程度。在購（gòu）買時（shí）需留意產品說明書，一般在產品說明書上都注明了空氣（qì）淨化效果檢測單位（wèi）出具的檢測報告或合格證明。未給出實驗條件，表述過於簡單甚至絕對化的（de）產品要慎重購買。

　　10、空氣消毒（dú）機使用應該注意那些事項？

　　空氣消毒機在使用過程中應注意（yì）觀察淨化效果，建議按照產品說明更換或清洗過濾（lǜ）材料。如（rú）果發現淨化效果明顯（xiǎn）下降或者開啟空氣消毒機以後發現有異味，就要及時（shí）更換過（guò）濾材料和清洗過濾器。而且空氣（qì）消毒機中的淨化材料也（yě）是有使用壽命的，為避免造成二次汙染，應根據汙染程度和使用時間及時更換。室內汙染較重時（shí），可以提高（gāo）濾料的更換頻率。更換空氣消毒機內部過濾淨化（huà）器好自我防護，如更換濾網時要佩戴手套和口罩，防止（zhǐ）更換過（guò）程中接觸和吸入被截（jié）留的有害物質。

     11、吸煙（yān）對室（shì）內空氣有（yǒu）影響嗎（ma）？

     室內吸煙（yān）對（duì）室內空氣影響較大，據市疾控中心實驗數據表明，在30m3實驗艙中，燃燒1支香煙，室內PM2.5濃度就可達500ug/m3以上。因此建議避免霧霾天氣時在室內吸煙。

     12、霧霾天氣時家庭如何合理烹飪？

　　居家烹飪也是室內PM2.5的一個重要來源。根據市疾控中心相關研究表明，廚房（fáng）(門窗關閉)中（zhōng）采用煎（jiān）、炒、炸等烹飪方式，即使開啟油煙機，其瞬間PM2.5濃度也可突破800 ug/m3；並可在一定程度上擴散至客廳、臥室等。而采用蒸、煮烹飪方式時廚房內PM2.5濃度變化（huà）不大。因此建議：在霧霾天氣做飯時，應關閉廚房門，並開啟（qǐ）油煙機；天氣重汙染期間，盡量采（cǎi）用蒸、煮的方式；完成烹（pēng）飪（rèn）後，應繼續開啟油煙機5至15分鍾。

　　13、霧（wù）霾天氣時要如何注意居室環境衛生？

　　霧霾天氣時人類室內活動增多（duō），在門窗關閉的情況下，可使室內PM2.5濃度逐步上升。因此，建議在重汙染天氣居室清掃宜采用濕式清掃法，使用沾濕的（de）墩布、抹布（bù）等進行（háng）室內清潔，並適當增加頻次。如果霧霾散去應及時開窗通風最少15分（fèn）鍾以上。

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